Напитки, богати на пробиотици

• Може 4, 2024

Това е начин да поддържате баланса на чревната флора, имунната система и да подобрите своята храносмилането е да се увеличи консумацията на напитки с пробиотици.

Това са живи микроби които се добавят при приготвянето на широка гама продукти. Най-често срещаните начини пробиотици са млечни продукти, напитки и храни, "обяснява Световна организация по гастроентерология (ГМО) .

Видът на Lactobacillus и Bifidobacterium те обикновено се използват като пробиотици , но маята Saccharomyces cerevisiae, и някои видове Е. coli и бацил Те са и служители като такива.

Видео Медицина: Комбуча Life (Може 2024).