• Април 30, 2024

Една от характеристиките, която отличава ваканционен сезон е покупката на подаръци за близки , тъй като се иска да се възползва от входа на допълнителния доход, който е имал през този месец (aguinaldo). Но този жест на щедрост може да бъде мъчение, особено ако става въпрос за човек, който не знае какво да даде.

Според клиничен психолог Лара Хонос, от Психология днес, правиш нещо добро за някого (като раздаване на подарък) подтиква мозъка да увеличи производството на серотонин, хормона на щастие , С това вие не само ще предизвикате чувство на радост в другото, но и в себе си.

Не страдайте!

Ако не знаете какво да дадете на този специален човек, ето някои опции.Дъвчете ги и изберете!

1. Вино Изследване, публикувано в British Medical Journal разкрива, че дегустаторите на вина често купуват по-здравословни храни и имат по-балансирана диета от обикновените потребители на бира.