12 съвета за борба с рисковете от студ

• Април 29, 2024

Поради зимния сезон рисковете за здравето на населението и ефектите, свързани с експозицията ниски температури на околната среда .

В този смисъл Федералният здравен секретариат (Ssa) засилва действията на епидемиологично наблюдение , промоция на здравето, ваксинация и медицинското внимание на населението, с акцент върху държавите и общините, които обикновено имат смъртни случаи поради тези причини.

От началото на студения сезон 2010-2011 г., на 21 октомври до 24 ноември тази година, имаше две смъртни случая, свързани с сезона, поради отравяне от въглероден оксид , което се случи в Салтильо, Коауила.

За да избегнете рисковете за здравето си, препоръчваме Ви да следвате следните действия:

1. Останете топли и избягвайте внезапни промени на температура .
2. Покрийте устата и носа си с шал, за да не диша студен въздух.
3. Консумирайте много течности, плодове и зеленчуци с витамини А и С .
4. Измивайте ръцете си често.
5. Избягвайте излагането на замърсители на околната среда.
6. Не пушете на закрито и близо до деца, възрастни и болни хора.
7. Използвайте крем, за да защитите студена кожа .
8. Да присъстват препоръките за гражданска защита.
9. гледам постоянно изрезки , светлини и електрически инсталации които могат да генерират пожар .
10. Предотвратете манипулирането на непълнолетните и възрастните хора горещи течности .
11. Затвори свещи , braceros и запалки преди сън.
12. Не automediques ! В случай на дискомфорт, отидете на Вашия лекар и избягвайте по-нататъшни усложнения.

Видео Медицина: Щит и меч 1 серия (Април 2024).