• Може 4, 2024

на кръвно налягане повишен може да се прояви на всеки етап от живота и е важно той да не остане незабелязан, ако не се лекува навреме, могат да се появят някои усложнения, затова ще ви покажем някои домашни средства за понижете налягането които са много ефективни.

Можете също да видите: Симптоми на ниско кръвно налягане

Според проучване, публикувано от Университетът на Вале до Рио дос Синос стресът е един от основните фактори, които могат да повишат кръвното налягане. Ето защо е важно да го контролираме.

За да намалее натискът ви, ще ви представим някои средства, които могат да ви помогнат ...

Черен шоколад

Помогнете за намаляване кръвно налягане и предотвратява сърдечносъдови заболявания. Също така спомага за намаляване на стреса и облекчаване на болката.

чесън

Той е един от най-добрите съюзници за проблеми с хипертонията. Той е мощен антиоксидант и вазодилататор, благоприятства кръвообращението .

овес

Консумацията на цели зърна контролира нивата на кръвно налягане .

Магданоз с лимон

на диуретици Те помагат да се елиминират задържаните течности и да се намали кръвното налягане.

Важно е да вземете лечение и да се свържете с Вашия лекуващ лекар. тези домашни средства за понижаване на налягането Те са много полезни, но трябва да бъдат контролирани от специалист.

Тъй като четеш това ...

вещи  странични ефекти на метформин

Това трябва да се яде преди менопаузата

Идеални упражнения за вашата работа

приложения  и ползите от зехтин