• Април 30, 2024

Кой не мисли има закуска той изневерява. Той изяжда собствените си протеини, той се самовъзбужда. Когато яде протеин на кожата , колаген , тогава е време да потърсите лечение за отпуснатост.

Последици от загубата на колаген

1. Намаляване на еластичността на кожата.
2. Чупливост на капилярите: По-лесно е натъртване (натъртване).
3. Съвместно разрушаване (остеоартрит).
4. Промени, генерирани от закуска на шведска маса или с протеини, за да се предотврати мършавост.

Освен това, някои промени, генерирани от закуска с протеини за предотвратяване на провисване:

Най-лошото се случва, когато пристигне следобедът. на мозък реши да провокира атаките на глад толкова по-уголемен. Яжте за тревога прави това, на сутринта на следващия ден, не предизвиква има закуска , Връщаме се към началото на този порочен кръг.

Лечение на обезкървяването

1. Закускайте когато станеш (максимум 60 минути)
2. Яжте храни с високо съдържание на протеини
3. Избягвайте да правите това упражнение пости
4. Снек бонбони без захар, които спомагат за намаляване на апетита.

Не забравяйте, че е важно всеки ден да имате закуска хранителна, както и физическа активност и добра хидратация, така че вие кожа имат добро здраве и предотвратяват различни състояния като отпуснатост.

Следвайте ни @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube