Сънят на детето обратно в училище

• Април 28, 2024

С връщането в часовете деца те са изправени пред няколко криза , тъй като по време на празниците те имат по-голяма свобода в своята дейност, както в тяхната графици , Един от основните проблеми, които възникват, е мечтая .

По време на ваканционния период повечето деца са склонни да спят късно и да се събудят по времето, което искат, но по време на класове Те трябва да станат рано, за да се подготвят и да пристигнат навреме на вратата на училището.

на почивка нощен живот изпълнява регулаторна и възстановителна функция на организъм чрез асимилиране и организиране на наученото през деня; Важно е и в физическо съзряване и психологичен .  

Бебета, които спят между 6 и 8 часа, изпълняват повече в ежедневната си дейност и е по-малко вероятно да страдат от проблеми с поведението и раздразнителност. Важно е родителите да развият добри навици на сън от ранна възраст.

В тази връзка лекарят Мигел Анхел Хименес Санджан , ръководител на службата по психична хигиена на болница Ла Раза, обяснява, че мечтая здрави е от съществено значение за здравето и развитие на детето, тъй като го държи бдителен , се държи по-добре и стимулира памет .

Специалистът предупреждава, че децата, които не прилагат тази практика, са изложени на риск раздразнителен , агресивен, с умора Преувеличени и сънливи през деня.

Какви нарушения могат да възникнат?

Jiménez Sanjuán посочва, че нарушенията, които трябва да бъдат идентифицирани в детския стадий, са:

1. Смущаващи кошмари
2. Нощни ужаси
3. Апнея (паузи в дишането)
4. хъркане

Лекарят препоръчва да посещават специализирани клиники за контрол на тези проблеми, като например Националния медицински център Ла Раза.

И сте строги с детето си преди лягане?

Видео Медицина: Не ми се ходи на училище! (Април 2024).