Бутилирани безалкохолни напитки, кафе и черен чай

Колитът е условие, което малцина приемат или знаят как да откриват рано, основният симптом е интермитентна коремна болка и проблеми с абдоминалното възпаление и запек.

Стресът, но особено лошите хранителни навици ни водят до развитие на това заболяване, затова избягвайте тези 5 храни, които разпалват червата ви максимално:

 

Бутилирани безалкохолни напитки, кафе и черен чай

Това е основно, газът от напитките и киселинността на кафето или чая, ще ви причинят болка и дискомфорт, в допълнение към възпалението, а понякога дори и гадене.

Включва само малко минерална вода и напитки с ниско съдържание на натрий.

 

Мастни храни

Съжалявам, но всичко, което обичаме като пържен бекон, чоризо, салам, стари сирена и хляб с масло или масло, са най-лошите.

Помислете, че тук също влизат ястия като хамбургери, пици, сладкиши и закуски, които са пържени.

Да бъдеш на такава диета не означава, че е за цял живот, но трябва да контролираш себе си, докато си в етап на колит, независимо дали е нервен или физиологичен.


Видео Медицина: Venosa Beach - Didim from Atlantis Tour Ltd. (Октомври 2020).