Лечението на навяхване прави необходимо да се оцени увреждането

• Април 19, 2024

Какво е навяхване?

Свиване се случва, когато лигаментите са наранени, когато се опъват твърде много. Връзките са еластичните ленти, отговорни за поддържането на ставите на място. Увреждането на изкълчването е различно, ако е скъсана или счупена.

Интензивността на болката често е индикатор за тежестта на увреждането. Личните грижи обаче често са достатъчни за малки случаи.

Кога да потърсите медицинска помощ

Въпреки че можете сами да извършвате лечение за първа помощ за навяхвания, в някои случаи те могат да бъдат толкова тежки, че да изискват спешна медицинска помощ. Когато възникне някоя от следните ситуации, трябва незабавно да се обадите на 066 в Мексико Сити:

• Когато има някакъв вид щракване

• Липса на стабилност в увредената зона

• Ако жертвата страда от силна болка

• Ако нараняването не се подобри след 2-3 дни първоначално лечение.

Оценка на удължаването на вредата

Преди да се опитате да лекувате изкълчване, трябва да започнете с оценка на тежестта на увреждането. Това ще определи каква специфична терапия ви е необходима, както и за предотвратяване на влошаването на увреждането.

Знаете, че нараняване е сериозно, ако има следните симптоми:

* Видими деформации на повърхността на кожата

* Кръвоизлив

* Невъзможност за преместване на увредената зона

* Промяна на оцветяването в увредената област

Защита от нараняване

Ако нараняване е сериозно или не, можете да предотвратите по-нататъшно увреждане. Един от начините да направите това е да избегнете използването на засегнатата става. Можете да направите шина за обездвижване на района. За изкълчване на краката, можете да използвате и патерици, за да избегнете пренасяне на теглото.

почивам

Разрешаването на адекватна почивка и защита в засегнатата област е важно за по-бързото възстановяване. Защитата и почивката след нараняване трябва да вървят ръка за ръка. Използването на зоната с увреждане трябва да се избягва, за да се избегне принуждаването му. Ако не можете да избегнете, например, ако кракът или глезена са криви, тогава можете да намерите няколко помощни устройства, за да поставите най-малко тежест на увредената част.

Студени компреси

Леденият пакет или използването на студени компреси на засегнатия участък са много полезни за отслабване на болката. Въпреки това, не е препоръчително да се прилага лед върху кожата, тъй като това ще доведе до замразяване. Обвийте леда в кърпа, преди да я нанесете.

Поставете ледената опаковка или студените опаковки на засегнатия участък за поне 20 минути. Ще забележите, че подуването е намалено. Не използвайте леда повече от 20 минути. Оставете поне 20 минути почивка, преди да се върнете отново към приложението на студено компресиране. Това лечение трябва да продължи през следващите 3 дни или докато симптомите изчезнат.

Продайте нараняването

Компресията на увредената област също е полезна по време на лечението. Поставете еластична превръзка върху увредената област. Избягвайте да свързвате еластичната превръзка с твърде голяма сила, тъй като тя може да отреже кръвообращението.

височина

За да предотвратите по-нататъшно подуване, повдигнете мястото и уверете се, че сте го издигнали над нивото на сърцето, за да изтичате течности от зоната и да ги предпазите от подуване. Направете това колкото е възможно повече пъти през първите 48 часа от настъпването на нараняването.

възстановяване

Повечето незначителни случаи на усукване позволяват на пациентите да се възстановяват нормално. Това означава, че те могат да се върнат към ежедневните си дейности без признаци на нараняване. Един от начините да се възстанови от нараняването е да се избегне мобилността на увредената област. Ако има някакви признаци на болка или дискомфорт, не изисквайте отвъд възможностите си.

При тежки случаи на навяхване е необходимо да се следи лечението и да се оценят всички признаци на заздравяване, за да се гарантира, че увредената област е заздравяла правилно.

Видео Медицина: Лазерната терапия Doclaser Spot за лечение и контрол на болката (Април 2024).