9 съвета за оцеляване на семейните ваканции

• Може 14, 2024

на ваканция и срещи подход на роднини, който е най-очакваният момент през цялата година; това обаче може да бъде рамката на необичайни ситуации, които могат да ги превърнат в кошмари.

За да избегнете разстройства и битки, ето ви девет съвета, за да прекарате приятно време със семейството си:

1. размишлява : Анализирайте миналия опит и мислете за това, което работи, за да има среда, пълна с хармония .
2. Отрасете вашето благодарност : Понякога хората забравят да оценят действията на другите, защото действията могат да се наблюдават като обичай или като право; Въпреки това, когато казвате "благодаря", ще направите член на семейството си да се чувства много добър.
3. Решете разлики с един роднина: само с обаждане, текстово съобщение или имейл можете да прекратите недоразуменията, които имате с хората. Положителното съобщение винаги ще ви помага да поддържате a приятелска атмосфера .
4. Запазете добро настроение : Прекъснете негативните мисли и ги заменете с положителни резултати. В допълнение, смях Това ще ви помогне да поддържате здравословното си състояние.
5. Упражнение: Включете упражнение по време на празниците; Можете да вземете семейна разходка или да планирате игра, където е необходима физическа активност. С това ще се почувствате пълни мощност .
6. Поканете приятел: Партньорът може да ви предложи различен поглед върху вашето семейство и да ви помогне да създадете по-положителен контекст.
7. Организирайте събития, които остават в паметта: Като семейство можете да създадете готварска книга, да правите снимки и да създавате албум, за да го споделите чрез социалните мрежи или по електронната поща.
8. Бъдете себе си: Отпуснете се и отново открийте себе си с корените си.
9. Запазете манталитета си положителен : Преди да действате, анализирайте контекста на ситуациите, без значение колко болезнен е коментарът.

Семейни срещи могат да бъдат стресиращо , но те също обикновено са възнаграждаващи. Затова се съсредоточете върху истинското значение на празниците или партиите и им се насладете. А вие, готови ли сте да живеете със семейството си?

Следвайте ни кикотене и Facebook .

Ако се интересувате от получаване на повече информация по тази тема, не се колебайте регистрация с нас