• Може 15, 2024

Ако имате доверие да ядете тази червена ябълка, която изглежда толкова апетитна и не я измивате (защото явно изглежда толкова лъскава), можете да изложите на риск здравето си.

Проучване на Агенцията за опазване на околната среда (EPA) препоръчва да се измиват плодове и зеленчуци, преди да ги консумират, тъй като те съдържат бактерии , пестициди и насекоми.

Ако консумирате без измийте ябълките Вашата храносмилателна система може да бъде засегната от диария, стомашна инфекция и възпаление от някои бактерии.

на Работна група по околна среда Сред по-малко опасните плодове са ананас, авокадо, папая, манго, киви, грейпфрут и пъпеш, а ябълката е лидер в групата на най-мръсните, следвани от череши, ягоди и грозде.

Правилно измиване

1. Преди да консумирате храна, не забравяйте да измиете добре ръцете си.

2. Накиснете храната си в купа с вода и добавете една супена лъжица бикарбонат .

3. Нарежете плодовете и зеленчуците с помощта на четка или гъба и оставете да престои 5 минути.

4. Друга възможност за дезинфекцирам е да се разрежда чаша оцет в литър вода и да се накисва храната за 10 минути.

5. Премахнете листата на плодовете. Те могат да приютят насекоми.

Нищо не ви струва измийте ябълките Преди да напуснете дома си, не се доверявайте на себе си и се грижете за здравето си.

Тъй като четеш това ...

Увеличете зъбите си, без да сте дебели

Най-често срещаните атрибути, които един мъж гледа в една жена

5 забранени храни преди сън

Реакцията в тялото ви и вие вече не обичате

Видео Медицина: Правилно почистване с четка (Може 2024).