10 непогрешими съвета за това, че няма да наддават на тегло в края на годината

От навечерието на 24 декември до 6 януари човек може да нарасне средно с три до пет килограма, твърдят експерти Европейски медицински институт за затлъстяване (IMEO) , Увеличаване на телесното тегло, което засяга не само външния вид, но и здравето; спомага за повишаване на кръвната захар и високо кръвно налягане.

Причина, поради която е важно да се избегне увеличаването на теглото на Коледа и Нова година. За да постигнем това, Ви предоставяме следните съвети. Вижте галерията със снимки!


Видео Медицина: Дебела глава(с БГ субс) (Може 2024).