1. Кокосова вода

• Април 29, 2024

на дехидрация причинява слабост, лошо интелектуално представяне, главоболие и намален апетит. Дори когато имате жажда тялото ви има загуби 1% от течност , За да го замени, в допълнение към естествената вода, има напитки тази помощ хидрат .

Ангелита Марин, член на мексиканската асоциация на диетолозите , потвърждава, че нуждите от вода зависят от възрастта, физическата активност, климата и физиологичното състояние. Общата препоръка е да се пие по един милилитър вода за една консумирана калория, т.е. един литър на хиляда калории ".

Видео Медицина: Всего Стакан Кокосовой Воды Ежедневно в Течение 2 Недель, и Ваше Самочувствие Улучшится (Април 2024).