• Може 16, 2024

Ако не знаете как да почистите дебелото черво естествено , обърнете внимание на препоръките, които сме подготвили за вас, тъй като много пъти злоупотребата с вещества или следването на диета за детоксикация може да бъде по-сложна, отколкото си мислите и с забавени резултати.

Информация от. \ T Американска асоциация по гастроентерология , показва, че много хора използват лаксативи за детоксикация на тялото си; обаче, злоупотребата с тях може да предизвика зависимост и да направи червата нечувствителни и да не функционират правилно.

Обърнете специално внимание на тези съвети, за да почистите дебелото си черво, без да правите детоксикация:

1. Активирайте тялото си

Изпълнението на упражнения като ходене, бягане, плуване или йога, ще позволи естествено функциониране на червата, което благоприятства естественото почистване на дебелото черво.

Видео Медицина: Смях за активиране на лимфата и Вибрация с цялото тяло (Може 2024).