Защо набирате тегло?

• Април 26, 2024

Според проучване, публикувано от Университет на Мичиган в списанието Психологически науки това, което човек смята за това, което увеличава теглото, т.е. причините за затлъстяването, може да повлияе в голяма степен на истинското им тегло.

Според тестовете, прилагани в пет страни от трите континента, по принцип хората смятат, че липсата на физическа активност , както и лошо хранене , са основните причини за затлъстяването, така че те настояват да се опитват да избегнат поне един от тях.

По-горе, според изследователите, когато се опитват да избегнат или предотвратят една от двете причини за затлъстяване, другият завършва, засягайки човека. С други думи, когато човек, който изпълнява достатъчно физическа активност , мисля, че заседнал начин на живот Тя е основната причина за наднорменото Ви тегло, има тенденция да яде повече, без да се има предвид, че това всъщност е причината, която засяга Вашето тегло.

Същото се случва и с хора, които имат добро хранене , които спират да изпълняват физическа активност като се има предвид, че те ще поддържат добро тегло само чрез диета Следователно липсата на упражнения се превръща в една от основните причини за затлъстяване или наднормено тегло в дългосрочен план.

Според изследователите, "нашето заключение е просто, че хората, които твърдо вярват, че липсата на упражнение , вместо лошото хранене, основната причина за затлъстяването е по-висока телесна маса. "

По този начин специалистите смятат, че психологическият или умственият фактор наистина има важна роля в причините за затлъстяването. Освен това те обясняват, че това не са само причините, поради които хората вярват, че влияят върху теглото им, но те варират от начина и причините, поради които хората ядат, до аспектите на хормоналния дисбаланс.

Видео Медицина: ВНЕЗАПНА ПРОМЯНА в теглото | ЗАЩО??? (Април 2024).