Изпробвайте съпротивлението си с опита на CrossFit

• Може 15, 2024

на физическа активност Много е важно да се запази перфектното здравословно състояние; Той също така ви помага да поддържате формата си с a тегло адекватно и с много енергия. Благодарение на ендорфини които се случват по време на упражнението, ще имате по-оптимистичен поглед върху света около вас.

Ето защо, на 4 март, Reebok Ви кани да бъдете част от WOD (вид упражнение най-големият в Мексико, с неговия акроним на английски), който ще се проведе в Ангел на независимостта, от 09:00 часа.

Това събитие има за цел да събере 300 души, за да изпитат физическа активност в общността, с общи цели и опит. Следното видео обяснява какво представлява CrossFit :

Опитът CrossFit , където твоята съпротива и находчивост ще бъдат поставени на изпитание за постигане на слава, е програма за кондициониране и физическо укрепване, която се фокусира върху разнообразни и постоянни функционални движения, които се извършват с висока интензивност.

Да има адекватно представяне по време на практиката упражнение Някои специалисти казват, че е важно да се ядат месо, зеленчуци, ядки, плодове или храни, които ви осигуряват мощност .

Видео Медицина: 20 Най-Ефективни Упражнения за Отслабване (+Тренировка) (Може 2024).