Защитавай коленете си

Колко пъти при изкачване по стълбите или при ходене чувате, че коленете ви гърмят и не ви пука?

Колената са най-големите стави в тялото и тези, които страдат най-много от изтичането на времето, прекомерните упражнения и увеличаването на теглото, съобщава Фондация Артрит.

Може да се интересувате от: 4 упражнения за укрепване на коленете


Видео Медицина: Великое таинство, как уйти от болезней, от невезения, от проклятий судьбы даже в 7-ом колене! (Април 2024).