Пусни маратон на ден

• Може 11, 2024

С цел генериране на световно съзнание за важността на упражнение и оставете след себе си заседнал начин на живот да има по-добро качество на живот, белгийският спортист, Stefaan Engels Предложено е 365 маратона 365 дни в годината.

Енгелс е текущият носител на Рекорд на Гинес като човек, който е направил най-много маратони. И е, че този любител на спорта, е наясно с ползите, които дава на тялото да практикува упражнения на дневна база. Във връзка с това той коментира:

"Имате a сърце и здрав организъм , много от нашите навици зависят. Аз съм на 48 години и реших да загубя 50 килограма отдавна, за да съм годен и го направих ".

за Енгелс няма ограничения Всичко е в отношението на хората. Затова поканете всички мексиканци да се движат и да упражняват различна промяна в теглото, тялото и настроението си. Когато хората поддържат идеалното си тегло, те се чувстват по-добре, по-активни и будни.

Поканата за обществеността е от понеделник 6 до неделя 11 септември да се присъединят към групите за обучение, за да тичат или да вървят по желаните километри.

Познайте маршрута Енгелс

Хората, които се интересуват да бъдат част от тези спортни дейности, за насърчаване на здравословните навици и намаляване на затлъстяването и наднорменото тегло, които преобладават в Мексико, могат да направят това по всяко време в рамките на четири часа Енгелс ще се изпълнява ежедневно. Местата за срещи са:

1. Понеделник, 6 септември , Боске де Чапултепек от 16:00 часа до 20:00 часа.

2. Вторник, 7 септември , Схемата на Viveros de Coyoacán от 11:00 до 16:00 часа

3. Сряда, 8 септември , Схемата на Viveros de Coyoacán от 11:00 до 16:00 часа

4. Четвъртък, 9 септември , Схемата на Viveros de Coyoacán от 11:00 до 16:00 часа

5. Петък, 10 септември , Схемата на Viveros de Coyoacán от 11:00 до 16:00 часа

6. Събота, 11 септември , Схемата на Viveros de Coyoacán от 11:00 до 16:00 часа