Научете се да откривате работохолизма

• Може 2, 2024

Около 8% от мексиканците са работохолик , те имат прекомерна отдаденост да работят не само по време на работния ден, но и в свободното си време, което в дългосрочен план може да генерира респираторни проблеми или сериозно дерматологично.

Според информация, публикувана от. \ T excelsior.com.mx, в проучвания, проведени от. \ t Национален автономен университет на Мексико (UNAM) се посочва, че червен фокус за откриване на човек работохолик , е да се преброи броя на часовете, посветени на него, така че някой, който работи повече от 12 часа на ден или 60 седмично е вероятно работохолик.

Поведението на работохолик е обяснено подробно в следното видео:

Той обаче също прекарва времето си в свободното си време или когато неговият работен ден е приключил, така че не само броят на часовете, в които работи, е червена светлина, посочи той. Родриго Пениче Любов, академик на факултета по психология на МООН .

Той обясни, че тази патология се счита също толкова вредна, колкото пристрастеност към алкохол или друг тип вещество, защото хората започват да се отделят от други важни дейности, включително почивка и семейното съжителство.

Според оценките на академика на UNAM, този проблем е засегнат от пет милиона 600 хиляди мексиканци, които са спрели да разделят личните и семейните задачи на платените професии.

Въпреки че те присъстват умора Тези видове хора са постоянно свързани с работата чрез технология, те дори оставят настрана почивките и, ако ги вземат, те се грижат за трудовите въпроси откъде се намират.

Професор Пениче изясни това пристрастеност Той е свързан с консумацията на стимуланти, вариращи от аспирин, аналгетици и кафе, до незаконни вещества, за поддържане на дните.

Това условие, добави той, е засилено, тъй като много компании изискват и насърчават тези модели; Това е глобално явление, но икономика като мексиканската, където има излишък на труд, става все по-очевидна.

Той обясни, че сред последиците, които a работохолик те са свързани със сериозни съдови, ендокринни, респираторни или дерматологични проблеми; има дори документирани случаи на предразположение към рак .

Те също така представят нарцистични характеристики и започват да се отнасят към други партньори, не с цел да споделят възнаграждаване на междуличностните преживявания, а да видят каква непосредствена полза им носят.

Тези хора в крайна сметка са износени и след две или пет години ще извършат работата си с обезсърчение, защото изтощение и недоволство те също престават да бъдат продуктивни.

Който страда от тази зависимост, трябва да се научи да определя граници, като изключване на мобилния телефон в определено време или не винаги да е свързан със социалните мрежи. А ти, пристрастен ли си към работата?

Следвайте ни кикотене и Facebook

Ако се интересувате от получаване на повече информация по тази тема, не се колебайте регистрация с нас