Невробични упражнения за мозъка
Може 2024
Много от нас обичат да ходят на плажа пека се на слънце и постигане на тен златен, че искаме да продължи поне няколко седмици. Някои неща могат да доведат до това, затова ще ви дадем някои съвети за по-дълготраен тен …
Можете също да видите: Грижи преди и след тен
Според проучване, публикувано от Харвардски университет Витамин Е действа като антиоксидант и се бори със свободните радикали, което значително подобрява външния вид на кожата. Всъщност, хората с проблеми с пигментацията на кожата се препоръчват да се приемат Витамин Е .
Следваща съвети за по-дълготраен тен :
След душ, трябва да нанесете овлажнител или масла за хидратиране на тялото ви , на тен ще продължи по-дълго.
Не трябва да ексфолирате кожата си. Ако го направите пигментация то ще бъде засегнато и слоят за тен ще бъде премахнат.
Трябва да консумирате диета, богата на меланоцити, клетките, които са отговорни за производството меланин вещество, което е отговорно за пигментацията на кожата.
Храни като сьомга, яйчен белтък, авокадо, морков, папая, домати съдържат големи количества.
Ако следвате тези прости Съвети за тен ще продължи по-дълго от това, което си представяте, носете завиден тен за по-дълго време!
вещи странични ефекти на метформин
Това трябва да се яде преди менопаузата
Идеални упражнения за вашата работа
приложения и ползите от зехтин