Важен за живота ви

Да имаш здравословно тегло и да не пушиш не може да противодейства на негативните ефекти от прекарването на повече от 6 часа заседание на ден, особено ако си жена. Как влияе тялото?

 

Според проучване на. \ T Американско общество за борба с рака жените, които обикновено седят за или повече от 6 часа, имат 37% по-висок риск от смърт от рак, в сравнение с жените, които го правят само 3 часа. В допълнение, това положение ще бъде по-вредно в зависимост от пола, тъй като мъжете имат само 17% риск от смърт ”.

 

Важен за живота ви

Да останеш седнал за дълги периоди може да предизвика следните метаболитни промени, промени в нивото на триглицеридите, липопротеини с висока плътност, холестерол, плазмена глюкоза, кръвно налягане, затлъстяване и хронични заболявания.

Това обаче ви прави уязвими към някои видове рак, според проучване, публикувано в списанието Епидемиология на рака Биомаркери и профилактика.


Видео Медицина: ИСТИНСКИ ВАЖНИТЕ НЕЩА В ЖИВОТА! (Април 2024).