• Може 6, 2024

Растенията и животните произвеждат вещества, които могат да бъдат токсични за хората, дори смъртоносни, какъвто е случаят с бактериите. Това е посочено от Университет на Мериленд. Въпреки това, произходът на тези вещества е не само естествен: те са в инсектициди, торове и хербициди, използвани в храните.

Поради тази причина GetQoralHealth създайте Детокс програмата за 7 дни. С които можете да пречистите различни органи на тялото си: черен дроб, бъбреци и черва. Това ще ви позволи да се чувствате по-енергични, кожата ви ще изглежда по-хидратирана и вътрешното функциониране на тялото ви ще се подобри 100%.

Не се страхувайте да бъдете начинаещи!

Идеалното е да детоксифицирате тялото си два пъти годишно, но първо трябва да знаете как да започнете да го правите, затова ви даваме следните съвети, с информация от експерта на центъра Les Gemeaux, Estefanía Sierra.

1. Започнете деня си с обикновена чаша вода. По този начин ще подобрите чревния си транзит и ще подкрепите пречистващата функция на черния дроб. Освен това е важно през деня да вземете около 2 литра вода с ниска минерализация.

2. Контролирайте глада с копър. Тези семена са пълни с антиоксиданти. Когато ги дъвчете, те освобождават полезни масла, които подобряват храносмилането и балансират нивата на захарта.

3. Кажете „не“ на стимулантите. Стойте настрана от подготвените сокове и напитките с газ. Тъй като набъбват стомаха и пречат на пречистването. Ако тялото ви е почистено, то ще донесе повече през деня и няма да има нужда да се консумира кофеин.

4. Направете лилавия любим цвят , Този цвят можете да намерите в сардини, херинга и аншоа, както и в зеленчуци като пурпурен лук, лилаво зеле, боб, лилаво грозде и цвекло. Те имат антоцианини, които са мощни антиоксиданти.

5. Пазете се от сол. Една чаена лъжичка на ден е повече от достатъчна, защото солта пречи на пречистването и благоприятства задържането на течност. Затова се чувстваме подути, особено в краката.

Не забравяйте, че вашето здраве е във вашите ръце. Не го забравяйте! Открийте Детокс програмата за 7 дни и премахнете това, от което не се нуждаете и което ви пречи да постигнете целите си, Какво чакате?

Видео Медицина: Elnur Hüseynov - Emre Yücelen ile Stüdyo Sohbetleri #16 (Може 2024).