Танцувайте във вашия офис и преодолявайте стреса

• Април 28, 2024

Справяне с работна среда стрес или не много гъвкави, може да компрометира качеството на нашите физическо здраве и емоционален това беше показано от проучването на подписа Ipsos Public Affairs , Резултатите показват, че в световен мащаб 56 % на работниците са нещастни, основната причина е негъвкавостта на шефовете.

Внедряването на динамиката като танцуване в офиса намалява стрес . Може би можете да направите промяна .

Ако сте офис попада в летаргия и в недоволство , може да е, че някои прости дейности като танц за 10 минути сутрин ги мотивирайте, укрепете като екип и намалете общ стрес .

Някои шефове смятат това "Динамика на забавлението" те са загуба на време, но намирането на подходящия момент да се говори за това как се чувстваме и предлагат някои решения могат да дадат незабавни резултати в насърчаване на персонала за постигане продуктивност какво очакват нашите шефове

на танц Това е отлично сърдечно-съдови упражнения това ни окислява и ни помага да постигнем по-ясни идеи; Той също така ни помага да укрепим костите си и да изгорим калории, поради което е толкова полезно за хората, които прекарват 8 или повече часа в заседание.

Можете да започнете, като попитате съучениците си офис ако искат да се присъединят към "сутрешния танц", и да изработят план за изготвяне на официално предложение, което да съдържа силни аргументи.

Памела Майер , директор на фирмата Сътрудници на творчеството , гарантира това танцова динамика , игри или работни дни на открито, са отличен инструмент за постигане продуктивност и избягване на текучеството на персонала.

В тази връзка проучването, проведено от Масачузетски технологичен институт (MIT) отбелязва, че дружествата увеличават доходите си (до. \ t 40% ) когато създават среда, в която екипите се чувстват ценени и техните идеи се вземат под внимание.

Залагането на интеграция чрез танц ни свързва с нашите партньори и ни помага да засилим доверието, от което се нуждаем работи като екип , Можете да започнете със създаване на група в социална мрежа, в която споделяте мозъчна атака. Искате ли танц във вашия офис за намаляване на стрес ? Помислете за това!

Видео Медицина: Золотой теленок 1 серия (Април 2024).