Рак на дебелото черво поради липса на витамин D

Недостигът на витамин D може да допринесе за развитието на заболяване, наречено рахит както и рак на гърдата и двоеточие - увери той Роналд Ротенберг , член на Американска академия за противовъзрастна медицина , Ротенберг, каза, че прекалена пълнота , старост и дори прекомерна употреба на слънчев блок Допринася за дефицита на витамин D. Той посочва, че според различни изследвания на това съединение, някои хора множествена склероза , диабет тип I сърдечно-съдови заболявания депресия хронична болка остеоартрит мускулни проблеми, деменции и инфекции грип , има дефицит на витамин D. Той е и професор на Йоркски университет, предложи на пациентите с тези заболявания да се консултират със своя лекар за необходимостта от дневен прием на витамин D и препоръчителната доза според физическото им състояние, тъй като например при хора с депресия Наблюдава се намаляване на симптомите. При вирусни инфекции като грип , обясни, че при изучаване на секрети в лигавиците, гърлото, устата и носа на група от непълнолетни, е установено, че дневният прием на хиляда 200 милиграма на ден намалява риска от грип с половин и 83% по-малко пристъпи на грип. астма .

Храни, богати на витамин D

Това хранително вещество се придобива при консумацията на храни, като масло, сметана, мляко, сирене, сьомга, масло от черен дроб на треска и риба, както и излагане на слънце. Витамин D е известен също като калциферол или витамин на слънчева светлина. Също така е необходимо за задържане и включване на калций в костите и за предотвратяване остеопороза . Роналд Ротенберг , член на Американска академия за противовъзрастна медицина Каза, че докато кожата на човек е по-пигментирана, по-малко се абсорбира този витамин, така че жителите на Африка имат по-малко количество. Експертът по здравето на дермата разясни, че излишният витамин D може да накара червата да абсорбират твърде много калций, което може да предизвика високи нива на този минерал в кръвта: "Високите нива на калций в кръвта могат да доведат, На свой ред, има минерали в меките тъкани като сърцето и белите дробове, които могат да намалят способността им да функционират. камъни в бъбреците , повръщане и мускулна слабост - каза Роналд Ротенберг.


Видео Медицина: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Април 2024).