Изгаряйте мазнини със съпротивителни упражнения

Носенето на тежести 2 или 3 пъти седмично е от съществено значение за изгаряне на калориите и увеличаване на тялото ви.

Не забравяйте да комбинирате рутинното упражнение с балансирана диета и правилна хидратация.


Видео Медицина: SPEED SERUM – новото поколение енергетици от PEAK (Ст. Жеков) (Може 2024).