9 мита за консумацията на алкохол
Април 2024
Изчерпателно е да гледате часовете и да чувствате, че не напредвате през прекъсванията или безкрайността на склоновете; дойдете в дома си и се погрижете за нуждите на вашето семейство. И освен че имате награда, ще разберете, че ако работите повече от 60 часа, имате по-голям риск да се разболеете от рак и диабет.
Всичко това може да бъде много разочароващо, но ако мислите за това студено: без здраве, всичко е загубено. Ако искате да имате задоволителен живот , трябва да помислите за приоритетите си и къде е всеки: семейство, лично благополучие или работа.
Можете също да видите: Искате ли да знаете дали сте в добра работа?
И е, че никой като теб не знае какво прекарваш ден след ден. Може би си мислите така престой на работа да се премахнат всички склонове е най-доброто, но в действителност създава само физическо и емоционално износване, което с течение на времето се отразява в тялото ви.
Например, Университет на Охайо потвърждава, че жените, които те работят повече от 60 часа седмично а, в продължение на 30 години подред, те имат три пъти повече риск от диабет, рак, сърдечни проблеми и артрит.
Наистина ли искате това? Не забравяйте, че прекарването на повече време в офиса за посрещане на висящите не ви прави по-добре заети, напротив, просто пренебрегвате наистина ценни неща в живота си като здравето си.
Така че, ако искате намаляване на риска от заболяване Време е да потърсите алтернативи, които да ви помогнат да оптимизирате времето си, така че да не правите грешки и да ви даде мир, от който се нуждаете, за да елиминирате стреса в живота си. Решението е във вас, действайте за себе си и избягвайте да работите повече от 60 часа седмично!
Какво ще стане, ако не правя секс за една година?
Алкална вода за отслабване
Намалете талията си за 5 минути с този японски метод
Вашата личност според месеца на раждане