Избягвайте да ядете месо в Lent носи своите ползи (вярвайте или не)

• Може 18, 2024

Това е религиозна традиция по времето на пости не яде червено месо , Въпреки това, има по-мощни причини да се ограничи потреблението на този продукт не само по това време, но по всяко време на годината.

Изследване, проведено от Национален институт по рак Съединените щати установиха, че червеното месо е свързано с няколко вида рак, включително рак на гърдата и колоректален рак.

От друга страна, разследване на. \ T Cancer Research UK посочи, че носят а диета без месо може да намали риска от рак в кръвта (като например левкемия и множествен миелом ).

За да стигнат до това заключение, те наблюдаваха развитието на 61 500 души над 12 години.

Експертите установиха, че вегетарианците са с 12% по-малко вероятно да страдат рак че хората, които ядоха червено месо

Следователно се препоръчва консумацията на бяло месо като пиле или риба.

Освен че е традиция, това е важна промяна, която можем да приложим в живота си, да се чувстваме добре, да подобрим настроението си и качеството на живота си.