Избягвайте пристрастяването към наркотици

• Април 28, 2024

Превенцията е по-добра от лечението. Тази линия е много подходяща в случай на пристрастявания, които са унищожили толкова много животи. Идентифицирането на възможните рискове е от решаващо значение за намеса при непосредствена злоупотреба. Ето някои съвети за предотвратяването му, особено сред младите хора.

* Родителите трябва да контролират децата си, за да избегнат негативни влияния.

* Важно е да се насърчават академичните постижения, уменията и нивото на самочувствие.

* Здравата и последователна връзка може да предотврати тези проблеми.

Роля на родителите

Значителна група млади хора, които злоупотребяват с алкохол, наркотици и други вещества, имат отрицателни или злоупотребяващи отношения с родителите си. За това трябва да създадете силна връзка и да развивате добри отношения с тях. Как точно се постига това?

* Поддържайте добра комуникация с децата си. Те трябва да споделят с вас проблемите, които ги засягат и да чувстват, че сте готови да ги слушате, да им дадете подслон и да ги утешите.

* Избягвайте да бъдете разумни с притесненията си и избягвайте да ги преподавате.

• Включете се в живота им, за да бъде във всеки аспект на техния растеж и развитие. За тях ще бъде по-лесно да бъдат готови да ви изслушат по-късно.

* Създайте правила и се уверете, че са изпълнени. Управлявайте ограниченията, но избягвайте да се страхувате от вас.

* Говорете с тях открито за наркотиците и вредните ефекти.

Превенция на наркотиците в училище и в общността

Училището е място, където децата прекарват голяма част от времето си. Това го прави идеален за насърчаване на по-здравословни отношения с връстници, умения за отказ от наркотици и самоконтрол.

Обществото може да помогне за популяризирането и участието в спортни дейности, което се счита за най-добрата и здравословна алтернатива на употребата на наркотици.