Аватар насърчава загуба на тегло?

• Може 6, 2024

Технология за отслабване? Виждайки упражнения с аватар и изучавайки здравословни навици във виртуална общност, може да помогнем на хората да загубят повече тегло, предлага ново проучване, публикувано в списанието Вестник за диабетна наука и технологии .

Аватарът е графично или физическо представяне на потребителя, например в видеоигри или онлайн.

"Това пилотно проучване показа, че не е необходимо да сте играч, за да използвате виртуалната реалност, за да научите някои от важните умения, за да отслабнете", казва Мелиса Наполитано, доцент по обществено здраве и превенция на Училище по обществено здраве и здравни услуги на Университета на Джордж Вашингтон.

В прессъобщение от университета специалистът добави, че резултатите показват, че "виртуалната реалност може да бъде обещаващ нов инструмент за насърчаване на по-здравословни навици".

Новото проучване включва осем жени с наднормено тегло, които са гледали 15-минутен DVD, който включва аватар, който демонстрира здравословно поведение, за да отслабне веднъж седмично.

В един урок аватарът ще седне на вечеря и ще научи за размера на порциите. В друг аватарът използва лента и знае скоростта на ходене, необходима за отслабване.

До края на четири седмици жените са загубили средно по 3,5 килограма, което според Наполитано е нормално количество, типично за традиционните диетични планове.

Очаква се обаче, че като видят аватара, хората, които използват този тип програма, ще имат много по-голяма вероятност да установят дългосрочни здравословни навици и да губят тегло постоянно, каза той.

"Това е само първата стъпка, за да покаже, че жените, дори и тези, които не играят видео игри, се интересуват от технология, основана на аватари, за да им помогнат в план за отслабване," каза Наполитано.

"Ние сме развълнувани от потенциала на тази технология като разширяващ се инструмент, който да помогне на хората да научат уменията, необходими за успешното отслабване в дългосрочен план."

Ако по-късните изследвания показват, че този тип програма е ефективна, тя може да предложи евтин начин за милиони хора с наднормено тегло и затлъстяване да научат уменията и поведението, от което се нуждаят, за да отслабнат и да не го получат обратно, каза Наполитано.

Видео Медицина: Vardi Wala The Iron Man Full Movie | Kannada Dubbed Action Movies | Tollywood Action Movies (Може 2024).