Консумира повече храна
Април 2024
Въпреки че е обичайно да се вижда в търговски центрове или пазари, този мек плод може да се консумира в друг вариант, който не е в естественото му състояние: в напитка. на ползи за крушовата вода Те не са много разпространени, въпреки че един от тях е, че предотвратява махмурлука, защото допринася за елиминирането на алкохолните токсини.
Водата от круша е отлична детоксикация, тъй като регулира храносмилането и следователно ежедневното отделяне на вредни за здравето средства. Той също така хидратира, това е така, защото крушата е съставена от 84% вода ", показва a проучване експерт Холи Рейлан
За да приготвите водата, всичко, от което се нуждаете, е да смила круша, сок от лимон, половин чаена лъжичка захар или мед от агаве, 12-15 листа босилек и две чаши вода. И когато го пиете, ще постигнете тези предимства: