7 съвета за красиви крака

• Може 1, 2024

на крака те подкрепят тежкото натоварване през деня и техните здраве зависи до голяма степен от гъвкавостта на тялото. Според Здравословна красота да има красиви и съблазнителни крака е необходимо да се следват определени тайни на красота и обучение . GetQoralHealth предлага най-доброто

1. Когато купувате обувки, изберете най-удобния и според вашия номер. Не позволявайте да бъдете повлияни от обувната мода, която вреди на здраве на краката си.

2. Експертите препоръчват да не се носят стегнати панталони, защото те предотвратяват кръв циркулират нормално; По-добре е да оставите краката си свободни и ядосани.

3. Избягвайте дълги душове с твърде гореща вода; идеалното нещо е студена вода. По този начин ще подобрите циркулацията и ще предотвратите появата на разширени вени .

4. Всяка нощ навлажнявайте ръцете си с бадемово масло и внимателно масажирайте краката си. Започнете отдолу нагоре.

5. За да изглеждате красиви и привлекателни крака, важно е също да се грижите за краката. Получавайте педикюр веднъж седмично и предвиждайте мазолите.

6. Да придадете еластичност и твърдост на вашите мускули Поставя се ежедневно под струя студена вода в продължение на пет минути. След това нанесете овлажняващ крем по начин масаж ; Последното ще предотврати суровост в кожа .

7. Хидратирайте кожа на вашите крака с питателна баня, богата на етерични масла като пшеничен зародиш, пъпеш, розмарин и др. Тези съставки имат същия ефект като този на маската за лице.

Въпреки че петите ви правят да изглеждате като стилизирана фигура и по-дълги крака, препоръчително е да носите токчета не повече от шест сантиметра. По този начин и вие се грижите здраве на гърба. Внимавайте!

Видео Медицина: Джентльмены удачи (Може 2024).