Windows в офиса подобрява качеството на живот

Ако винаги сте искали да имате прозорци с невероятна гледка във вашата работа или офис, сега имате идеалното време, защото според проучване на Северозападният университет В Чикаго прозорците в офиса позволяват по-добро качество на живота и здравето, което се дължи, очевидно, на по-голямо излагане на слънчева светлина.
 

Ivy Cheung, от университетската междуведомствена програма по неврология и главен автор на изследването , обяснява, че наличието на прозорци в офиса позволява на работниците да бъдат по-активни, да подобряват качеството на съня си през нощта и, като цяло, по-добро качество на живот, в сравнение с тези, които нямат такива.

Като част от изследването, което се отнася до работници, които са били в офиси със и без прозорци, тези, които са ги получили, са получили 173% повече излагане на бяла светлина по време на работното време, и са спали средно 46 минути повече на вечер от тези, които са го правили. Бяха в офиси без прозорци.

Освен това служителите в офиси с прозорци също са по-физически активни, имат по-високо качество и ефективност на съня, по-малко проблеми със съня, по-малко сънливост през деня и по-високи резултати по отношение на качеството на живот.

По отношение на резултатите, Cheung обяснява, че "качеството на живот и мечтата на служителите в офиса през деня могат да бъдат подобрени чрез акцент върху излагането на светлина и нивата на осветление в настоящите офиси, както и чрез проектиране в бъдещи офиси ".

След това разследване беше представено на годишната среща на. \ T Асоциация на професионалните дружества за сън (асоциирани професионални дружества за сън) , специалистите твърдят, че въпреки наличието на връзка между благосъстоянието на служителите и офисите с прозорци, не се установява причинно-следствената връзка, за това, което е необходимо за продължаване на изучаването на този тип данни за по-добро качество на живот на работниците.


Видео Медицина: The mind behind Linux | Linus Torvalds (Март 2024).