5 съвета за избягване на дискриминация поради наднормено тегло

• Може 17, 2024

на Университет Йейл публикува проучване в Международен вестник за затлъстяване което споменава, че 40% от затлъстелите хора са дискриминирани поради техните тегло , Освен че получават по-малко обезщетения, те печелят 6% по-малко заплата.

на дискриминация е да се разграничи и третира неблагоприятно определена група хора поради предразсъдъци като цяло, като принадлежат към различна социална категория. на дискриминация се извършва около различни фактори като раса, сексуална ориентация , религия, социално-икономически статус, възраст и т.н. инвалидност .

Край на дискриминация Това не е лесна задача; но важното е да не мълчиш. GetQoralHealth ви дава следните съвети за премахване на дискриминация от наднормено тегло .

1. Научете повече за темата: разберете за действията, извършвани от институции или организации в областта дискриминация от наднормено тегло , хранителни разстройства и теми, свързани с изображението на тялото. По този начин ще имате необходимата информация, за да можете да действате в случай на дискриминация .

2. Забравете теглото: елиминира идеята, че тегло Това е определящ фактор за постигане на успех в живота ви. Прочетете книги по темата или отидете в група за подкрепа, която ви помага да се научите да имате положителен образ на тялото ви.

3. Станете информиран потребител: \ t Не се заблуждавайте от "чудотворни" продукти, които ви обещават отслабвам след седмица. Също така, че това е почти невъзможно и ще повредите здраве, те ще ви оставят в несъстоятелност и с чувство на провал, ако не постигнете целта отслабвам , Най-здравословният за отслабвам е да се носи a диета балансирано и изпълняващо физическа активност .

4. Отидете при Вашия лекар: ако искате отслабвам най-хубавото е, че отивате със специалист, който ви предоставя план, който отговаря на вашите нужди и цели.

5. Не кажете за дискриминация: Когато осъзнаете дискриминационен акт, не мълчете, чуйте се и изразявайте мнението си. Избягвайте да попадате в нея. Ако някой ви се подиграва или прави обидни коментари срещу хора със затлъстяване, не се смейте.

на дискриминация Това е акт, който вреди не само на затлъстелите хора, но и на всички хора, които се смятат за различни. Трябва да се научите да бъдете толерантни и да зачитате правата на другите. Кажете не на дискриминация !