• Може 6, 2024

Използвате ли видове, когато готвите? Това действие е от полза за вашето здраве, след проучване на Университет Пърдю подробности, че гените на някои растения Те са полезни за производството на различни химични съединения, които могат да се използват за създаване на лекарства.

Поради своя потенциал, растения Лекарствата са много полезни за облекчаване на болката или дискомфорта, както и за намаляване на развитието на други заболявания като диабет тип 2

5 идеални растения за контрол на захарта

Според проучване, публикувано в Вестник на селскостопанската и хранителната химия , когато използвате тези растения като подправка в храната, която контролирате захар в сангра д.

1. Гръцки и мексикански риган
2. розмарин
3. риган
4. конски босилек
5. джинджифил

Първите три имат способността да се намесват с ензимите дипептидил пептидаза IV (DPP-IV), свързан със секрецията на инсулин, както и с протеинов тирозин фосфатаза 1В (PTP1B), който е отговорен за инсулиновата сигнализация.

Sage увеличава секрецията на инсулин, така че помага да се контролират нивата на инсулин.кръвна захар , особено при пациенти с диабет диабет.

Междувременно джинджифилът усилва производството на инсулин, който намалява между 15 и 20%, според проучване на Университет на Канада .

В допълнение, растенията са с ниско съдържание на калории и имат фибри, които спомагат за ускоряване на метаболизма ви, така че те подобряват вашето здраве и тегло. За да се насладите на предимствата на тези растения, можете сами да ги отглеждате у дома. А вие, как контролирате кръвната захар?

Видео Медицина: Diet Doctor VS Big Pharma - Plant Based Throwdown w/ Dr. Michael Greger (Може 2024).