5 грижи срещу увеличаване на дипломирането

• Може 1, 2024

Когато човек използва лещи, независимо дали са рамки или контакти, трябва да имате по-добра грижа за очите, за да избегнете промени във вашето зрение, като например увеличаване на градуса.

Според Национален очен институт (INE), промените в зрението могат да настъпят при стареене, но някои навици могат да доведат до рефракционни грешки като миопия и далновидност, които могат да бъдат коригирани с използването на лещи.

Въпреки това, трябва да внимавате да предотвратите напредването на градуирането в лещите и да създадете усложнение от тези грешки. Познайте ги!

1.- Правилно използване на лещи: Важно е да използвате лещи, които имат подходящо градуиране, защото в противен случай можете да повредите зрението си. Вие също трябва да следвате препоръките на Вашия лекар, особено когато имате бифокални лещи.

2.- Движения на очите: Според портала Innatia , очните упражнения служат за спиране на влошаването на зрението. Например, гледайте в стената, без да помръдвате главата си, си представяте, че пишете за него, т.е. проследете буквите с очите си.

3.- Очни изпити. на INE гарантира, че пълните очни изследвания помагат за откриване на всякакви заболявания, които могат да увредят окото. В този случай, това също помага за запазване на контрола над дипломирането.

4.- Отпуснете очите си: Когато работите на компютър или продължавате да гледате нещо дълго, премигнете и прекъснете, за да фокусирате очи от разстояние.

Лекарите в болниците в Angeles препоръчват да се вземе една минута на всеки 15 години, за да се намали умората на очите, което може да благоприятства увеличаването на градуса.

6. - Хирургия: Един от начините за намаляване на очната градация и предотвратяване на неговото увеличение е лазерната хирургия. Препоръчва се сертифицираните лекари да го правят, за да предотвратят вторични проблеми.

Специалистите на ИНЕ посочват, че чрез симптоми като замъглено зрение, проблеми при четене на определени разстояния, главоболие и зрителна умора, можете да разберете дали вашата очна градация е правилна или е претърпяла някаква промяна, А вие, имате ли здрава гледка?

Следвайте ни@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth във Facebook,Pinterest и вYouTube

Искате ли да получавате повече информация за интереса си?Регистрирайте се с нас

Видео Медицина: How to Become More Disciplined (animated short story) (Може 2024).