4 аксесоари за упражнения

• Може 4, 2024

Една от най-големите опасения за тях майки които просто са имали своите деца, е да се упражняват, за да се върнат към фигурата си и предишното си тегло, да се възстановят и да имат начин на живот, който им позволява да изглеждат и да се чувстват по-добре.

Не е тайна, че имаме бебе и за да се погрижим за него, тя поглъща по-голямата част от времето, причината, поради която едно от основните предизвикателства е да се върнем към упражненията с всичко, което това предполага. Затова ви казваме какви аксесоари могат да ви помогнат да го направите, без да пренебрегвате бебе :

1. Раница за гърба. Идеален за разходки, той също помага да носите теглото на вашите бебе при другите си задачи, което ви позволява да горите калории , Идеален за деца от 6 месеца.

Видео Медицина: Фитнес аксесоари : предназначението на колана (Може 2024).