10 неща, които отразяват лицето ви на вашето здраве

• Може 7, 2024

Белезите върху лицето са идентифицирани и използвани от аюрведичната медицина като метод за диагностициране на някои заболявания. В този смисъл, според традиционната медицина на Изтока, белезите по лицето са отражение на нашето здраве.

Според лекаря Лесли Таби, дерматолог и говорител на British Skin Foundation „Можеш да кажеш много за начина на живот на лицето по лицето му, поради белезите по лицето, причинени от техния вид храна, от това какво пият и колко пушат, наред с други фактори.

В зависимост от вида на кожата, формата на лицето и навиците на храна и живот, на лицето могат да се появят определени белези, които са основните фактори, които увреждат кожния стрес, алкохол, кафе и цигари:
 

1. Тънко и измършавено лице. Прекомерни упражнения и йо-йо диети могат да бъдат отговорни. Според Aamer Khan, медицински директор на клиниката за кожа на улица Harley , упражнява прекомерно лишава кожа на лицето, особено на скулите, на необходимия кислород.
 

2. Дебел и паднало лице. Липсата на физическо натоварване, стресът и консумацията на алкохол са определящи фактори, тъй като те засягат производството на хормони като кортизол и паротидна жлеза, в допълнение към въздействието върху производството на колаген , Това причинява кожа губят еластичността, чрез възпаление задържане на течности , отпуснатост проблеми с циркулацията.
 

3. Бръчки. Според Крис Грифитс, професор по дерматология в Университета на Манчестър и стареещ експерт, слънцето е главният детонатор на бръчки дебел и дълбок в лицето. По - специално,. \ T кожа на челото и около очите са по-податливи на увреждане от излагане на слънце, тъй като дермата е по-тънка в тези области; затова е препоръчително винаги да използвате слънцезащитен крем.
 

4. Суха кожа. Липсата на витамини, особено тип А, е отговорна за сух , при което, ако добавите затлъстяване, умора, загуба на коса, запек или нередовен цикъл, при жените, това може да бъде хипотиреоидизъм.
 

5. Зачервяване на кожата. Кофеинът и липсата на витамин D са отговорни. Пиенето на твърде много кафе може да дехидратира кожа , придавайки му червен и сух вид. Липсата на излагане на слънце намалява необходимите нива на витамин D, важни за здравето на кожа , В допълнение, зачервяването може да се дължи на алергия, или признак на розацея, наследствено състояние, но чието състояние се причинява или утежнява от алкохол, кафе и пикантна храна.
 

6. Жълтеница или жълта кожа. Това е признак на чернодробни проблеми, като например хепатит или цироза или симптом на развит алкохолизъм.
 

7. Бледо лице , В много случаи може да се дължи на липса на желязо или на недостатъчност в производството на хемоглобин; В допълнение, това може да бъде знак за анемия хронична. Един от най-добрите начини за решаване на този симптом е да се ядат храни, богати на този минерал и витамин С.

8. Тъмни кръгове. Липсата на сън и желязо може да предизвика появата на тъмни кръгове, защото и двете са фундаментални за регенерацията на тъканите. Кожата под очите е особено тънка, което означава, че синкавият оттенък на тези кръвоносни съдове ще се вижда по-интензивно (синьо) поради липсата на двете.
 

9. Акне. Въпреки че е генетично заболяване, проблемът може да се влоши, когато се приема диета, богата на мазнини и млечни продукти. Някои експерти предполагат, че виновният растежен фактор на инсулин-1, който се намира в млякото, както и високият прием на протеини и малко въглехидрати, може да бъде виновен.
 

10. Линии на изразяване до устата. на бръчки които се генерират в ъгъла на устата, наречен ъглов стоматит, може да бъде признак на дефицит на витамин В, в допълнение към причиняване на зачервяване. Междувременно, липсата на витамин С може да генерира болка и напукани устни. Препоръчва се диета, богата на зелени зеленчуци, портокали и чушки.

Има други признаци или белези на лицето, които отразяват нашето здравословно състояние и чрез които можете да диагностицирате определени състояния или недостатъци, така че най-добрият начин да предотвратите появата им е чрез здравословен начин на живот, за да се види и да се чувствате много добре. ,

Видео Медицина: Ирония судьбы, или С легким паром 1 серия (Може 2024).