10 упражнения, които удължават живота ви

• Може 2, 2024

Изследване, проведено от Тексаски университет в САЩ, Той изтъква, че сред предимствата на упражнението е малкото, което е известно: то удължава продължителността на живота.

В разследването специалистите установиха, че е достатъчно 15 минути на ден, за да удължат живота си приблизително три години. Освен това, той помага да се предотврати развитието на хронични дегенеративни заболявания.

Внимавайте и удължете живота си и за тази цел GetQoralHealth ви предлага различни опции за упражнения, които могат да ви помогнат с целта ви.

Видео Медицина: Да се Сдобием със Стройна и Привлекателна Фигура (Може 2024).