10 действия за подновяване на удоволствието

• Април 26, 2024

Резервното време за интимност и любов са две задачи, които всяка двойка трябва да приеме еднакво. на Немски терапевт двойки Дорис Уилър казва, че "опитването на нещо ново е единственият начин за стимулиране на сексуалния живот".

Ето защо, тя и други специалисти по сексуална терапия, като например Д-р Улрике Бранденбург или Ева Влодарек, психолог по инициатива на специалистите по женски въпроси , Предложете серия от 10 действия, които трябва да опитаме с нашия партньор в уединение.

1.- Пол и гастрономия: Това е страхотен синтез. Забравете за комплексите, отворете хладилника, направете капризите си реални и се насладете на 100%. За нещо, на което сме на разположение шоколад, шантили или шампанско. Друго предложение е да се подготвят дълги секс сесии, съживени с гастрономически деликатеси за попълване на силите.

2.- Тантрически пол: Научете и практикувайте заедно някои тайни на тази техника, където еякулацията се забавя с часове, за да се получи максимално удоволствие от сексуалния контакт. След дълги сесии на ласки, проникване, орален секс или мастурбация, оргазъм и на двете се умножава по хиляда.

3.- Decídanse to play: Терапевтът Дорис Уилър Той предлага да се промени ролята на всеки един, когато се прави любов; това пречи на сексуалния живот да попадне в рутината и монотонността. "Те могат да се редуват в еротичните прелюдии и да играят съблазнителя", добавя той. Например, след като поемете инициативата, а следващата ще бъде вашият партньор.

4.- Орален секс: Мъжете се побъркват, но това, което не знаете е, че можете също да се развълнувате и да служите като предварителна стъпка преди проникването. Вземете го като нещо естествено, като целувка или галене на всяка друга част от тялото ви.

5. - Орален оргазъм: Много жени получават най-добрия си оргазъм благодарение на кунилингус, тъй като той включва директно възбуждане на клитора. От комплекса и пудорите се отпуснете и, ако никога не сте опитвали, кажете на партньора си да го прави внимателно, да гали зоната с ръце и да симулира проникване с пръсти, докато ви стимулира с езика си.

6.- Промяна на позицията: Ако за вас е трудно да постигнете оргазъм, това е много вероятно, защото не сте намерили правилната поза. Не само че говорим за това, че ви поставяме върху него, но и се опитваме настрани, клекнем или седим на стол.

7. - Мастурбация: При това жените трябва да имитират мъжете, тъй като мастурбацията не е само най-доброто оръжие, което жената трябва да познава тялото си и да достигне оргазъм, а да запази либидото си във форма. Мастурбирайте като двойка, един с друг или като зрители, въвеждате нови еротични елементи.

8. - Направи го, когато се чувстваш така: Не чакайте да си легнете, за да изследвате сексуалността си. Ако желанието ви изненада навсякъде, колкото и да изглежда екзотично, рисковано или забранено, насърчете се да го ползвате. Не потискайте себе си и не го правите там, където възникват възможност и желание.

9. - Комплект за първа помощ: Всяка двойка трябва да има своята „тайна чанта“, за да играе в уединение. Дизайн вибратори, пеперуди, китайски топки ... има много играчки, които ще ни помогнат да умножим удоволствието.

10.- Повече от един оргазъм: Жената е биологично подготвена да бъде мулти-оргазмична, всичко зависи от стимулацията, която получава и, разбира се, от желанието да се опита. Практикувайте с партньора си в уединение.

Въпреки това, според италианския психолог и изследовател Серенела Саломони, ако искате да се насладите на приятен сексуален живот, трябва да извадите телевизора от стаята, отвличайки вниманието, което ни отвежда от сексуалното наслаждение. А вие, готови ли сте да имате задоволителен сексуален живот?

Видео Медицина: Свобода от диктатуры зверя внутри тебя (Април 2024).