• Може 4, 2024

По време на заседанието ние търсим най-удобната позиция, която ни дава почивка, но лоша поза предизвиква обратното, точно като повреда при пресичане на краката.

Изследване, проведено от Д-р Джули Скрива на Университет на Куинсланд , Австралия, показва, че неактивността и заседналите мускули причиняват слабост в различните части на тялото.

Преминаването на краката за продължителен период от време причинява увреждания, които трябва да вземете под внимание, за да избегнете дискомфорт в тялото.

Познайте някои рискове от седящи кръстосани крака

1. Обструкция на кръвта

Поддържането на кръстосани крака за дълго време води до това, че някои важни артерии не разпределят кръвта добре, някои ефекти са болка и дори замаяност.

Видео Медицина: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Може 2024).