• Може 15, 2024

Той е общ за дълбоко спя нека приключим с отваряне на устата и капе нашата възглавница, но не се притеснявайте следващия път, когато това се случи, защото това означава, че всичко е наред с вас.

Оказва се, че когато човек получи мечтая дълбоко и ремонтни дейности това е защото е във фазата REM на съня (бързи движения на очите).

И това не е нищо повече от тотално изключване, случва се, че тялото ви влиза дълбока почивка и мозъчни функции намалите за постигане на спокоен сън.

Можете също да видите: Предимства на правилния сън

Защо лигаем?

По време на REM спряхме преглъщане и мине слюнка, след това започваме да го елиминираме навън и това е, когато "слюни" се случи, докато спите.

Тогава няколко експерти заключават, че слюните, когато спите, са полезни за вашето здраве, защото естествените действия на тялото ви работят правилно и не съществуват. сънна апнея или някакво разстройство, което прекъсва дишането ви.

Видео Медицина: Виктор Калев и КуКу Бенд - Защо (Slavi Trifonov Show) (Може 2024).