Вербализация срещу негодувание

• Април 26, 2024

Всеки ден между членовете на семействата, между двойките, между братята, децата и родителите има ситуации. Когато те са трудни, когато има ранени, когато някои са ядосани или тъжни или имат някакво негодувание, има само един начин: говори.

- Говоренето означава хора. Да, това, което прави страх , възмущение или гневът е недоразуменията и те се дават, като не се прави вербализация на емоции , защото не изразяваме с думи какво чувстваме, какво мислим.

В този смисъл можем да кажем, че думите са одеяла, т.е. те обличат, успокояват и отварят възможности, като обясняват на партньора ни какво преживяваме, като успокояваме децата си, казвайки им колко много ги обичаме и колко чувстваме, че сме направили грешка.

Всичко, което не е вербално, генерира беда и възмущение , Като говорим, ние слушаме себе си и отваряме сърцата си към другите. Не стойте, без да питате за прошка, не стойте, без да обяснявате какво мислите, какво според справедливостта ви се случва. Не оставяйте тези обеци, които правят само по-големи рани и пропуски.

Говори със сърцето Спокойно, без да извика, без да се нарани. Слушайте нуждите на другите. Покажете своята истина и помогнете на другите да чувстват, че могат да ви се доверят. Когато общуваме, можем да се обединим, можем да си помагаме, да установим общи цели. Когато обясняваме позицията си, можем да бъдем разбрани.

Езикът е нашият начин да създадем този мост, който може да ни доближи до онези, които обичаме, и да изоставим негодуванието. Не се страхувайте от речта, страхувайте се от мълчанието, от тайната, от това, което не е казано: това е наистина студено. А вие, как осъществявате комуникация с близките си?

цвят: # 333333 ">

color: # 333333 "> Искате ли да получите повече информация за Вашия интерес? Регистрирайте се с нас" Georgia "," serif "; color: # 333333">

Видео Медицина: 10/10 - Вербализация своих чувств для формирования контакта (Април 2024).