Прощаващо лекува раните ни

• Може 3, 2024

Животът на всички нас ни провокира наранявания от peridas : животът е риск, а понякога и другите или ние действаме по такъв начин, че в крайна сметка да се нараним.

Единственото лекарство, за което съществува лекува раните ни Нарича се „Съжалявам“, но не се продава в аптеката. За да простим, трябва да решим да простим. Това е процес, това е решение, това е решителност ще освободим нашата енергия .

Всички имаме рани: някои незначителни, други по-големи, а понякога и някои, които изглеждат нелечими. Раните оставят белези, за да ни напомнят как се нараняваме. Прощаването не забравя. Добре е да не забравяме как се наранихме, за да не повторим отново същата грешка.

Различно е белегът да надраска раната, докато не се зарази. ¿Кога е времето да се отделим от болката ? Това е въпрос почти без отговор. За всеки един е време да решат да се движат напред без тежестта на болката. Няма конвенционално време, това зависи от много фактори: каква е загубата, кой го е провокирал, дали това е моя отговорност или не, как са били връзките ми с другите ...

Много е писано за това етапи на скръб. Можем да предположим, че хората имат много сходни цикли, за да се справят с болката. Първо какво отричаме и искаме да мислим, че загубата не се е случила, но реалността надделява и отсъствието на другия ни потвърждава ден след ден, че е вярно, че вече не е там.

Тогава обикновено ядосвам се: с когото ни нарани, с когото е умрял, с болестта, или с нас самите. По-добре е да се сърдиш, отколкото да отричаш. Енергията на гнева ни разказва за живота. Но не трябва да оставаме ядосани твърде дълго. Има хора, които остават на някакъв етап и животът им спира да работи.

Понякога етап на преговори : правим предложения, фантазираме, смятаме, че е възможно да се върне времето. Щетите са направени. Това, което казах, това, което не казах, това, което направих, и това, което не направих, вече е там. Няма "ако само имаше ...", моля ви, не се опитвайте да стоите на този етап, когато се хвърляте и обръщате в главата си това, което бихте направили по различен начин. Всичко е подредено.

След етапа на преговорите, този на печал депресия, носталгия, апатия, меланхолия, болка и повече болка. Понякога това е нещо като почит към този, който си тръгна: за да знаете колко много те обичам, ще бъда тъжен до края на живота си.Понякога е привързаност: мъжът ме напусна и не мога да мисля за нищо друго, защото всичко в мен зависи от вас. Загубих работа и мога само да съжалявам, че не съм в тази прекрасна компания ...

Това е решение да престанем да оплакваме. Това е решение да погледна назад към това, което имам, на това, което остава, на новото: на възможностите, които се отварят.

Трябва да знаете Кажи сбогом Прощаващ да освободи цялата енергия, която остава в другата: било то живот, компания или човек. Помнете това прошката е процес , но преди всичко решение , На този етап гневът се е обърнал към себе си. Ние сме ядосани, че ни позволиха да бъдем наранени или да нараним другия.

Някои от пречките, които ни карат да останем в това депресивно състояние, и да не прощаваме, са:

1. Получете състраданието на другите

2. Чувствайте се спокойни, защото вината е другата и аз съм много добър

3. Посочването на лошото на другите ме кара да се чувствам по-добър

4. Не е нужно да се опитвам по-усилено в живота си

Основно е да се разбере това само Когато простя, ще излекувам раната си.

Едва когато простя, ще отида на последния етап приемане , което означава интегриране на събитието в моя живот, като част от моята история. Това означава да научите урока. Това означава намиране на смисъл или поне вярване, че случилото се има смисъл. Това означава да се реши отново да живееш. Не забравяйте, че ние имаме хора, които ни обичат и ние нямаме право да се притесняваме или да ги надвиваме с нашата болка, разбира се, след известно време.

Да, животът е труден. Да, понякога живеем в изключително болезнени ситуации. Да, понякога страдаме непоправими загуби заради природата, за нашата кауза или заради другите.

Възможността да останете ядосана, депресирана или заседнала не е най-добрата. Най-доброто е решите да възстановите парчетата научете се от ситуацията, обичам отново , да повярвам отново, да се усмихне отново; прости и прости.

Това си струва!

Видео Медицина: 137 Джойс Майер - Милостиво и прощаващо отношение - 1 (Може 2024).