Принудително хранене, риск за вашето здраве

• Може 3, 2024

В продължение на няколко десетилетия желанието да се носи тънка фигура се превърна в първостепенно значение в живота на хората. Въпреки това, когато тя стане мания и попадат в крайни мерки, за да отслабнете, резултатът е обезкуражаващ.

Предишните причини са разнообразни хранителни разстройства , но какво се случва в умовете на тези хора? Мозъкът изпраща сигнали до целия организъм, които са като пот на гърба, за да ви кажат кога да спите, кога да се къпете, кога да ходите, кога да ядете, но като всяка друга система може да се провали.

Има разстройства които пречат на нормалните функции на тялото и предизвикват верижна реакция. Сред тях хранителните разстройства, които могат да се превърнат в пристрастяване, заемат много важно място.

Хранителна зависимост

на разстройство на пристрастяването към храни Това се случва, когато ние консумираме принудително, докато не стане мания, която провокира желанието да се яде, дори когато нямате апетит.

Това неконтролируемо желание да продължите да ядете, дори когато сте доволни. Това е причината, поради която повечето страдащи от насилие страдат наднормено тегло и прекалена пълнота , В противен случай това се случва при хора с анорексия и булимия; Те се чувстват виновни за яденето.

Натрапчиви храни

Друга особеност на натрапчиви е, че те са склонни да избират различни видове храна през целия ден, без да намират удовлетворение от тях. Това причинява консумация на повече калории, отколкото тялото се нуждае и в резултат на това наддават на тегло.

Преяждането Това е много сериозен въпрос, който изисква много воля за преодоляването му. Когато се приемат като шега и не се лекуват медицински и психологически, могат да се развият условия, които застрашават живота на човек, като тежка депресия, сърдечносъдови заболявания като хипертония и сърдечна недостатъчност, диабет, нарушения на съня, загуба на костна тъкан , мозъчно-съдови инциденти, артрит и бъбречни заболявания.

Още малко ...

Когато спрем да ядем, нивата на серотонин те се срутват, а безпокойството и депресията се проявяват.

Идеята да можете да се наслаждавате на любимото си ястие след ден на упорита работа в училище или в офиса е много изкушаващо. Уверете се, че опитът Ви е възнаграждаващ и удовлетворяващ и преди всичко, запази умереност и избягвайте компулсивно хранене.

Видео Медицина: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari (Може 2024).