Ползите, които не сте знаели за това семе ...

Културно ние сме научени, че когато ядем плодове, трябва първо да премахнем кожата, костите ... Въпреки това, някои от тези части, които изхвърляме, могат значително да подобрят здравето ни, какъвто е случаят с семена от диня.

Според последните изследвания от Министерство на земеделието на САЩ (Министерство на земеделието на САЩ), чаша семена от диня осигурява на тялото 30 грама протеин. И ако се приемат редовно, те могат да допринесат за намаляване на нивата на кръвната захар.

 

Ползите, които не сте знаели за това семе ...


Видео Медицина: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Може 2024).