• Април 25, 2024

край а връзка любовта е много труден и дори повече, ако е този, който ви е оставил. Това е една от разкъсвания още болезнен които съществуват, защото като цяло вие самоуважение остава сериозно повреден и вина Те се прикриват във всеки момент. Как може преодолеят че човекът, който ви харесва оставям ?

в GetQoralHealth търсим отговор и имаме подбран серия от добри съвети това ще ви помогне напред , за да те изцели сърце и, надяваме се, да подготви за следващата връзка .

Как да преодолеем почивка

Първото нещо, което съветвам на Психолози и експерти в човешките отношения е:

1. Разсейте ума си. Евита мисля в щета какво са ти направили, колко си лош преминаване , Това е момент, в който можете да се възползвате не само от опита оцени аспектите положителен и отрицателен на връзка , но на чета , отивам на кино, възвръщам приятели.

Силно препоръчително, започнете да правите упражнение (много важно е да започнете да се чувствате по-добре поради поколението на ендорфини ).

Помислете, че има пауза депресия което е надвишено излиза и възстановяване към семейство и хора вярно.

2. Вземете я от живота си , Ако смятате, че това е единственият начин оставям от да страдат , елиминирате от вашия клетъчен , електронна поща и на всяка друга система на общуване .

Това ще попречи на изкушение Аз те спечелих и ти започваш да изпращаш мнения текст, който със сигурност дори няма да се чете.

3. Научете се да се отпускате. Не надвивайте себе си или себе си напрежения , вземете добра баня, отидете за край от седмица до спа център.

Научете се отпуснете се и да изчистите ум , Прекъсване двойка създават много напрежение , което трябва да бъде освободен .

4. Не търсете заместител. Най-често срещаната грешка в a скъсване от двойка е да се търси заместител да прекарват нашите болка .

Известният: "Един пирон изважда друг нокът" , може да се превърне в меч с две остриета, защото може би може да ви помогне, но в дългосрочен план той ще се превърне в празна връзка , без перспективи или структура.

Когато a връзка край винаги има ранен , но тези рани лекуват и ви помагат растат .

Разкъсванията сантиментален са сред най-много трудни преживявания какво трябва да страдате

Когато наистина като някой и вие употребяван да го има в живота си, може да бъде труден се справят с вашите отсъствие .

Въпреки това, с a добро отношение и мислене първо в ви , можете да забравите и възвръщам вашият път .