• Април 29, 2024

Мечтаеш ли да намериш партньор в живота си и за това любовта трае вечно ? Една връзка може да продължи дълго време, но зависи от това, което правите, за да поддържате тази стабилна любов.

В интервю за GetQoralHealth, психотерапевтът Марио Гуера, говорител на Match.com , подробности в началото на връзката обичам Това е много поразително, но с времето се променя на по-трайна, но по-малко ярка любов.

„Много хора вярват, че вече не са в любов, защото чувстват, че любовта се е променила. Тогава те искат да усетят пеперуди в стомасите си и първоначалната си романтика, но това вече не е възможно, защото мозъкът свиква с чувството, че е с този човек.

Всичко зависи от вас!

Марио Гуера пояснява, че ако двойката разговаря, решава проблемите си и продължава да поддържа романтични действия, много вероятно е те да останат заедно. Той също споделя следните съвети, за да го постигне.

1. Взаимно доверие

От съществено значение е и двете да имат доверие един в друг, да бъдат искрени, да могат да говорят за проблеми и да останат в общуването.

„Не забравяйте, че когато вашият партньор ви каже нещо, не е задължително да чакате съвет, решение или да ви даде стол по въпроса. Важното е да се поддържа интересно, любопитно отношение на връзката и съпричастността.

"Нищо не се влюбва повече в това, отколкото чувството, че нашият партньор наистина се интересува от това, което имаме да кажем, и това, което е в нашия вътрешен свят."

2. Не губете романтичните детайли

В началото е по-често всеки да бъде любезен, толерантен и усмихнат, което се губи, когато връзката свърши.

Ето защо е важно да се съсредоточите върху това, което обичате за партньора си, а не върху това, което бихте искали да промените.

3. Направете го приоритет

Един от ключовете е, че вие ​​се възхищавате на партньора си и го разглеждате в рамките на вашите приоритети, без да губите индивидуалност.

"Хората, които се сливат със съзависимост, онези, които се отказват от любовта си", онези, които застояват, или тези, които използват емоционално изнудване като начин да "отрежат крилата" на своя партньор, правят любов умират. удавен от страх, посредственост или нуждата да не бъде сам.

4. Наслаждавайте се на нещата, които правите заедно

Една от великите тайни на двойките, които са щастливи и влюбени през годините, е да прекарват времето си заедно, но правят нещо, което ги държи свързани в обща дейност.

Съобщение или обаждане ще запази пламъка на любовта жив, защото ще споделите с партньора си, че се интересувате и мислите за това, обяснява специалистът.

„Винаги трябва да помните, че за действията, които действително служат като добро лепило за любов, трябва да има реципрочност; тоест, и двете трябва да поставят ръцете на работата, за да направят връзката си най-доброто място, в което всеки може да бъде до края на живота си ”, заключава Марио Гуера.