Песимистите живеят ли по-добре?

• Април 27, 2024

Да бъдеш песимистичен човек по отношение на перспективата за бъдещо щастие, може да ти позволи да имаш по-добро здраве и да живееш по-дълго, в сравнение с тези, които са оптимисти, според проучване на Университет Фридрих Александър в Нюрнберг, Германия.

Колкото по-възрастни сте, толкова по-песимистични са авторите на изследването, че възрастните са тези, които са регистрирали добро здраве, след голямо мултидисциплинарно проучване, което включва около 30 хиляди участници.

"Вероятно е по-песимистично отношение към бъдещето си да насърчи по-възрастните хора да се грижат по-добре за здравето си и да бъдат по-предпазливи," предлага Фридер Ланг, директор на университетския институт по геронтологична психология .

Също така, изследователите отбелязват, че най-младите са най-оптимистично настроени за положението си пет години по-късно, докато по-старите, от друга страна, са най-реалистични.

В допълнение, според Ланг, когато доходът е по-висок и здравето е по-добро, то е и по-малко оптимистично, тъй като потенциалът за подобрение и възможността за добро здраве се намаляват.

Песимизъм е характерен за меланхолични хора , но когато е прекомерно, то може да бъде свързано с някои личностно разстройство , като обсесивно-компулсивно и депресивна личност ; Има обаче и някои положителни аспекти, според Център за психология във Валенсия , Испания:

1. Те ​​са разумни; Те рядко предприемат отдалечени опасни проекти или не знаят, че са способни да се справят успешно.
2. Не поемайте излишни рискове.
3. Не надценявайте своите възможности или възможности.
4. Те са предвидими поради страха, че бъдещето ги вдъхновява.
5. Те не живеят извън своите средства и обикновено са спестители.

Този тип хора обикновено не приемат, че другите се отхвърлят като песимисти, а се смятат за "реалисти", способни да видят лошата страна на нещата, които според тях някои отказват да видят. Може би това е една от характеристиките, за които те са склонни да имат по-добро здраве и да живеят по-дълго.