адаптация

адаптация

Април 28, 2024

Всички в някакъв момент се сблъскваме промени в нашия живот , От движение, където живеем, работа, училище, приятели, двойка или дори навици, но да се адаптираме успешно и не парализираме страхаКак да посрещнем промените в живота?

Здравословен начин на живот, здраве, хранене, благополучие, сексуалност

Предишна Статия

Следваща Статия

Свързани Статии

7 техники за контрол на тревожността след земетресение

позитивно отношение

7 техники за контрол на тревожността след земетресение

Април 2024

След земетресение може да почувствате тревога и това е нормално, но ако прекарате повече от два дни с това разстройство, е време да знаете как да действате.Понастоящем тревожността е болест, която...

10 стратегии, които НЕ се сравняват с другите

позитивно отношение

10 стратегии, които НЕ се сравняват с другите

Април 2024

Сравнете себе си с другите във физическите, икономическите, трудовите и социалните въпроси може да се превърне в навик, който само ще остави последиците на вашето самочувствие. За красив, готов и...