• Април 26, 2024

Годините минават и просто не намирате своя "идеален" партньор. С течение на времето мъжете и жените се сблъскват с общ проблем: те изпитват все по-големи трудности при установяването на емоционална връзка; Но какво се променя от 20 на 30 години?
 

В интервю за GetQoralHealth, психотерапевт и директор на Центъра за интегрално психологическо развитие, Хавиер Аранго Гусман, Той посочва, че основната причина за факта, че колкото по-стари сме ние, толкова по-трудно е да влезем във взаимоотношения поради страховете, които натрупваме от минали преживявания.

5 съвета за успех в завладяването

За експерта Аранго, на 20-годишна възраст хората са повлияни от опита на техните родители, независимо дали са положителни или отрицателни. Въпреки това, тези възприятия се променят, докато човек расте и узрява.

За да преодолее страховете и разочарованията и да постигне целта да имаш добри отношения, Хавиер Аранго предлага четири съвета:

1. Определете какъв човек ви харесва и защо. Ако се открие токсичен модел или не е от полза, според нашите вкусове, това ни позволява да го променим и с тях да направим по-добър партньорски избор.

2. Как виждате себе си? В края на деня образът, който имате за себе си, влияе на това как другите ви виждат.

3. Задайте ясна цел във връзката. Преди да започнете връзка, трябва да установите какво искате от нея и какво желаете да дадете.

4. Искане на помощ. Ако не можете да го направите поотделно или мислите, че просто не можете да нарушите поведение, за предпочитане е да отидете с експерт, който да ви помогне да преодолеете проблема.

Не забравяйте, че негативните преживявания предотвратяват не само установяването на връзка, но и че тя расте и се движи напред. Единственият човек, който има силата да решава за вашето щастие, е вас самият.
 

Видео Медицина: 15 СЪВЕТА ЗА БЕЗУПРЕЧНА ВИЗИЯ В СВАТБЕНИЯ ДЕН | Bobismakeup (Април 2024).