5 тайни на диети за детоксикация

• Април 27, 2024

на надбавки За детоксикация на тялото, строги са плановете отслабвам бързо и помогнете за очистване на тялото ви токсични химикали , Детоксикирането на организма се основава на факта, че тялото трябва да се елиминира токсини които се натрупват поради консумацията на консервирани храни и замърсители на околната среда.

Има различни надбавки на детоксикация, някои са проектирани на базата на напитки, билки, или от бърз и поглъщането на малки порции зеленчуци и плодове и някои добавки. Обещанието е, че е свободно тяло токсини , работи по-добре, прави своя метаболизъм бъдете отлични и следователно губите тегло.

Въпреки това, когато правите диета от този тип излагате на риск вашето тяло, тъй като загубата на тегло внезапно уврежда вашето тяло метаболизъм .

Специалистите предполагат, че това надбавки Те работят на вид поради ниската си калоричност. Но фактът, че те ви карат да изглеждате по-тънки, е само временен и може да причини увреждане, като загуба на мускулна маса.

Когато тялото пости, за да защити вашето здраве, дръжте колкото може повече, така че вие метаболизъм забавя се и е по-трудно отслабвам .

Друг важен фактор е, че тялото не се нуждае от помощ за детоксикация, защото е снабден с органи, които изпълняват тази функция, като например бъбреци черния дроб и дебелото черво.

Ако искате да детоксикирате тялото, просто трябва да вземете a диета богати на плодове и зеленчуци, вземете два литра вода на ден, направете физическа активност и спи поне осем часа на ден. Успех!